У рамках місячника ментального здоров’я в УЛ №2 для учасників освітнього процесу проведено заходи для підтримки ментального здоров’я, урівноваження психоемоційного балансу, формування стресостійкості:
у 5 класах інтерактивний усний журнал позитивної мотивації “ТИ ЯК?”
у 7 класах онлайн-тренінг “Сім’я=добробут+підтримка+спільнодія”
у 8 класах онлайн-заняття “Ментальне здоров’я та самопідтримка”
у 9 класах “Ментальне здоров’я і родинні цінності”
у 10 класах “Формула ментального здоров’я”.
На превеликий жаль, ми повинні слідкувати за трагічними подіями, які відбуваються в нашій країні та сигналами тривоги. Тому важливо вміти та знати, як подбати про власне психічне здоров’я.
Наш ресурс – наша зброя. Ми маємо зберігати адекватний психічний стан, щоб допомогти собі і тим, хто цього потребує. Головне для нас зараз – вміти сформувати міцну внутрішню опору, яка дасть змогу протистояти викликам сьогодення.